【40代で髪がパサパサ】このシャンプーを使うのが正解!美容師が解説します

こんにちは美容師ブロガーの阿部です。

私は仙台で美容師をしていますが、当店の、特に40代以上のお客様からよく聞くのが、髪に艶がなくなってきた、パサパサになってきたというものです。

何故こういうことが起きるのでしょうか?

原因を究明しておすすめの対策もご紹介します。

40代で髪の毛がパサパサになるのは何故?

40代を境に髪の毛がパサパサになるのは「酸化」が原因なんです。

ひよっこ
酸化って?
阿部
髪の毛や頭皮の細胞が傷ついて老化してしまうことを酸化って言うんだ。

酸化の原因物質は「活性酸素」といわれています。

活性酸素に体が抵抗しきれなくなり髪の毛がパサパサになると言われています。

阿部
「抗酸化力の低下」なんて表現されますね!

活性酸素とは?

加齢とともに抗酸化力(酸化に抵抗する力)が低下していくと、毒性のあるスーパーオキサイドという活性酸素が体(細胞膜)を傷つけてしまうことが分かっています。

これが酸化の正体です。

ひよっこ
つまりこれによって髪の毛がパサパサになるってこと?
阿部
そういうこと!酸化を防ぐことができる「抗酸化力」が高ければこういった作用が生じにくいけど、加齢とともに、特に40歳を境にし抗酸化力が低下することがデータから分かるんだ。

体内にあるスーパーオキサイドディスムターゼ(SOD)と呼ばれる酵素が抗酸化力の正体ですがこれが40歳前後から低下することが分かっています。

参考)ttps://health.suntory.co.jp/professor/vol6/

40代で頭皮がくすむのは何故?

髪の毛がパサパサになる以外に「頭皮が黄色くくすんでくる」ことにお悩みの女性も多いでしょう。これも酸化の一種なんです。

頭皮にある皮脂が、活性酸素と反応します。

この反応した脂質(過酸化脂質)が頭皮のたんぱく質と結合し、変性させてしまいます。

これをカルボニル化といいます。こうして頭皮のくすみが起きます。

頭皮同様に、髪の毛もカルボニル化(=髪の毛が水を弾くようになる)されて「髪の毛がパサついたり、艶が低下する」といった症状を引き起こしてしまします。

これが、40代頃からくすみ、パサつき、ごわつきが生じる主な要因です。

ひよっこ
なるほど。じゃぁ、40代の髪の毛のパサパサは抗酸化力のあるシャンプーを使えばいいってこと?
阿部
その通り!どんな成分が有効なのか簡単に紹介するね。

髪のパサパサを食い止める抗酸化成分

抗酸化力を高める成分として有名なものは「ビタミンC、ビタミンE」「プラセンタ」「コエンザイムQ10」「プラチナ」「アスタキサンチン」「ポリフェノール」「フラーレン」といったものです。

これらが配合されているシャンプーを使うのが長期的に有効です。

ではおすすめのシャンプーをご紹介していきましょう。

40代のエイジングケアに有効なシャンプー

マイナチュレスカルプシャンプー

エイジングケアに力を入れているマイナチュレ・スカルプシャンプーは、フラーレンやコエンザイムQ10配合の抗酸化シャンプーです。

もちろんノンシリコン。

頭皮のかゆみ、荒れ、赤みが無くなったのがとにかくうれしかったです。これからも続けていきたいと思います。

愛用歴5ヵ月 K・A様 30代

マイナチュレ・シャンプー公式ホームページより引用

 

年齢とともに髪にうねりが出てきて、それをごまかすようにドライヤーで髪の根元をしっかり乾かすようにしていました。それでも、日によってはうねりが収まらず大変でした。口コミを見て、このシャンプーを使いはじめたところ、これが大正解。うねりが出なくなるどころか、髪にまとまりと艶がでてきました。

愛用歴8ヵ月 S・M様 39歳

マイナチュレ・シャンプー公式ホームページより引用

阿部
エイジングケアシャンプーだけあって抗酸化に力を入れています。「酸化しない生ボトル」にそれが現れていますね。

公式サイトは30日間全額返金保証がありますし、定期購入は29%オフで購入可能です。

阿部
頭皮に合うか心配な場合は公式サイトからの購入が安心ですね。

プラーミアヘアセラムシャンプー

パサついた髪の毛に潤いや艶を与えるために開発されたエイジングダメージケアシャンプー&トリートメントです。

阿部
プラーミアは抗酸化というよりは「パサパサした髪の毛に内側から潤いを与える」シャンプーですね。

プラーミアリファイニングマイクロムース(地肌用トリートメント)

ひよっこ
地肌のくすみはどうしたらいいの?
阿部
炭酸で頭皮ケアがおすすめだよ。

ふわふわの泡を頭皮にたっぷり浸透させてこわばった地肌を柔らかくすることができるプラーミアリファイニングマイクロムース。

コラーゲンが、頭皮に潤いを与えながら、同時に活性酸素から保護するから黄ぐすみ対策に最適な炭酸配合の地肌美容液です。

週に2回シャンプー後に行うものです。

頭皮に浸透させたら頭皮をマッサージし、軽く流した後ヘアトリートメントをつけて仕上げます。

ルベルイオエッセンスモイスト(洗い流さないトリートメント)

ひよっこ
簡単にツヤツヤサラサラにする方法なんてないのかな?
阿部
乾かす前につけるトリートメントを紹介するよ

ルベルのイオエッセンスモイスト


芳醇な香りのするクリームで髪に馴染みやすいのが特徴。パーマやカラーでパサパサな髪の毛も、しっとりツヤツヤな髪の毛にまとまります。

 

 


イオエッセンスモイストを、ショート&ミディアムは、ワンプッシュ。ロングなら2プッシュ。

よく手に馴染ませて下さいね。

シャンプー&トリートメント、またはリンス後の髪の毛をタオルでしっかり水気を取り除いたら、髪の毛につけて馴染ませましょう。

 

 


こんなパサパサ、ゴワゴワした髪の毛にイオエッセンスモイストをつけると

 

 


乾かすだけで、ツヤツヤサラサラになりますよ。

乾かす時は、髪の毛の根元中心に乾かしながら、毛先は余熱で。これだけでしっとり仕上がりますよ。

阿部
イオエッセンスモイストは、いわば緊急処置。髪の毛の包帯みたいなもの。シャンプーなどにも気を配りましょう。
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ABOUTこの記事をかいた人

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1979年6月「仙台で生まれ仙台で育つ」。リーマン時代失業し、再就職ジプシーとなる。親の店を継ぐため美容師を志す。現在は一店舗の経営者。結婚後、1児の父となり「パパ育児」「美容情報」を発信し始める。「新築ブログ」も更新中!